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"재활이나 자세 교정에 적극 추천합니다"


이엠파워 마포점 / 김재* 님


2017년 좌측 후방 십자인대 파열 및 재건수술 이후 재활병원에서 도수 및 운동치료 6개월 외에는 아무런 운동 관리 등을 하지 않고 그냥 불편함을 안고 살았습니다. 그러던 올해 6월 이엠파워를 알게 되었고 이번 기회에 불편함을 고쳐보고자 등록하게 되었습니다.

저는 전형적인 대한민국 30대 남성으로 운동을 싫어하고 저질체력인 몸을 가지고 있어 개인적으로 별도의 운동을 진행하지 않고 주 2회의 프로그램만 이용하였습니다. 대략 6개월의 시간 중 약 1달 반을 라식수술 등으로 운동을 쉬었음에도, 상대적으로 우측 허벅지 대비 가느다랗던 좌측 허벅지는 우측과 동일한 사이즈의 굵기를 가지게 되었고, 근력 또한 비교할 수 없을 정도로 강화되어 생활의 불편함이 많이 사라졌음, 불편하던 다리 외에도 PC앞에서 일하다 자세 불안정으로 갖게 된 거북목, 새가슴 등 교정효과 까지 불 수 있었습니다. 혹시 재활이나 자세부분에 고민이 있으신 분들이   계시다면 적극적으로 추천드리고 싶습니다. 또한 운동을 고민하고 계신 분들이 계시다면 친절한 김선기 트레이너님께서 무한 긍정 에너지로 몸을 만드는데 큰 도움을 주실겁니다. 저렴함 PT도 많지만 확실히 운동 및 재활 전문가 분들과 함께 할 수 있기에 굉장히 만족하고 있습니다.





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